[...] ja nikomu fotek nie bronie wklejać. A czasy "mani wielkości" mam za sobą ;-) Zauważyłem że zaśmiecacie każdy temat. I wypowiedzi wasze polegają na negowaniu moich wypowiedzi %-) Nic tym nie wnosicie. po prostu za bardzo się wczuwacie w swoją rolę. Ciągle twierdząc że jak wam się coś nie udaje bądź wy tak nie macie to inni też nie mogą mieć.
[...] zrodla co kolega, jemu wyszedl ladny wynik tobie lipa, teraz wbilem stronga i tez lipa, wiec normalnie spytalem ze moze problem siedzi w tobie, np zle rozrabianie czy po prostu jakies gorsze przyswajanie syntetyka? No bo to ze Ci strong wyszedl zly to ok, rozumiem ale ze biles z tej samej paczki cos inego z kolga a on fajnie a ty kijowo, to [...]
[...] "omletem/plackiem" jak juz walczysz z owsem to wiecej pracy Ci nie dojdzie, podpatrz jak inni to robia, a warzyw typu pomidor nawet nie wypisuj tutaj tylko je po prostu jedz II: Białko ? Gdzie jest białko ? III: Wyglada wzglednie ok, daj gramature piersi, warzyw nawet nie pisz IV: Białko ? Gdzie sie podziało białko? Owoc [...]
[...] się ignorować, ani też bezgranicznie się na nich opierać. W przypadku tych przekąsek, skłaniałbym Cię do całkowitej rezygnacji z ich stosowania. Jeżeli zjesz właściwy, dobry posiłek, przekąska nie ma żadnego uzasadnienia a tylko komplikuje sprawę. Chyba, ze po prostu masz na coś ochotę, ale wtedy raz kiedyś nie zaszkodzi nawet coś słodkiego
[...] tak kogo kolwiek bo nie jesteś pod żadnym względem lepsza od tej kobiety.Jak można odnosić się do człowieka z taką wyższością?Krótko:Poleciałaś chamówą po całości.Po prostu żal. http://www.sfd.pl/-t914316-s3.html Kto Ci narzuca swoje zdanie? Wielokrotnie było podkreślane w dziale Ladies, że skoro komuś się nie podoba, to nikt go na siłę [...]
[...] by miał ręce i nogi, może być nawet na zwykłych odżywkach tylko żeby troche siły przyszło, nigdzie mi sie nie spieszy zdaje sobie sprawe że nie ma tutaj dróg na skróty, po prostu wyczaiłem te odżywki od burneiki, poczytałem o nich, obejrzałem dziennik treningowy kolesia co robił test no i miał w miare fajne rezultaty siłowe przede wszystkim to [...]
[...] tylko o witaminy, ale i o regulowanie rownowagi kwasowo-zasadowej. 3. Mam problem z 1. posilkiem. 4x w tyg mam 1,5h zajec na 8.00. Biorac pod uwage mieszkanie w akademiku po prostu nie dam rady zasnac przed polnoca. Daje mi to niestety zaledwie 6-7h snu. A zamierzam od przyszlego tygodnia brak kreatyne... Do tej pory sniadanie spozywalem o 7.20, [...]
[...] i mobilność a nie strzały w gnatach, oczywiście ruch jak najbardziej ale nie tak obciążający ide po niedzieli do rehabilitanta, cudów się nie spodziewam, wiem że najlepiej działa na mnie po prostu odpuszczenie, tym razem chyba jednak już na stałe, oczywiście siłownia jak najbardziej dalej, ale małe ciężary, więcej serii ... bardziej lajtowo
[...] (kaszel , ciezary itp) tylko jest czynnikiem spustowym nie przejmuj sie zanadto - jak sie zrobi to zoperują (3 dni i zapomnisz) kaszel jak najbardziej mógł nasilić ból (jesli coś sie tam dzieje) - albo po prostu bolały mieśnie mozesz starać sie wzmocnić brzuch przez trening ! trenowac wg mnie mozesz - ale ostrożnie - musisz znać granice + pas
[...] ból stawów i masz podbite ciśnienie , będzie tam prawdopodobnie winko, jak pojawi się retencja i ociężałóść meta. Ogólnie może być tam wiele substancji , może też być oxandrolon, może też być inna przyczyna , odłóż po prostu środek jak problem się powtórzy i porób badania, oraz, będziesz miał wgląd , czy problem, występuje bez tzw oxandrolonu.
[...] zawodnikiem niż Crocop. Jak spojrzysz na walkę z Colemanem w UFC to aż się człowiek dziwi dlaczego on nie nawala Marka 3x częściej, skoro może to robić bezkarnie?! Po prostu jest niesamowicie ostrożny, kunktatorski. Nie zrozum mnie źle - ja lubię Rizzo. Uważam, że to bardzo dobry fighter, który jeszcze może nieźle namieszać! Ale ten tekst [...]
Mirko jest faktycznie zadufany w sobie i bardzo zarozumiały, zero skromności i trochę chamski też jest (patrz po walce z Silvą). Jednak serce do walki ma i lubię go oglądać. Staram się nie myśleć o nim negatywnie, zawsze niemalże mu kibicuje ale to co o Pawle Nastuli powiedział...qrde, wpienia mnie to po prostu.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
diety na okres czasu są bezsensowne, po prostu zacznij sie zdrowo odżywiać, jedz nieprzetworzone produkty, wyrzuć słodycze, słodzone napoje itp., wystarczy w tym wieku jak nie chcesz sie za to zabrac konkretnie 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html
Quka ma rację, niejasa ta ich strona jeśli rzeczywiście podnieśli cenę to nie ma najmniejszego sensu kupować tego białka bo różnica miedzy innymi firmowymi znacznie się z mniejszyła mam nadzieję , że to po prostu jakoś niejasno zostało określone na stronie ostrowii
[...] 3 z 5 w necie to zaden problem moj znajomy sprzedaje te same buałko co ostrowia - robione w ten sam sposób. dorwę niezależne testy laboratoryjne ktore kiedys musiał zrobic o ile to kogos interesuje. nikomu nie chce wmawiać że ostrowia jest nie do zjedzenia, po prostu chcę uświadomić że nie jest tak kolorowo jak nie ktorzy myślą :) pozdrawiam
zgadzam sie Sonbatym w 100% Po prostu najlepiej postepowac zgodnie z zasada nie liczysz kasy kupujesz co chcesz ! (z gónej półki bo jest kolorowe :) i ma za***isty skład i smak i duperele ) , nie masz kasy bierzesz najekonomiczniejsze wersje i daje głowe ze ogólny winik i tak bedzie taki sam, większe ma du znaczenie genetyka, determinacja itp. [...]
[...] siebie małpy takich Sapp i tacy są w znacznej większości japończycy albo robią z siebie mega -twardziela co jest mile widziane w USA- Baroni, Shamrock, Tank itp. Ja wolę po prostu normalnych ludzi jak właśnie Crocop czy Fedor. A Rizzo za to się popisał wielką charyzmą w trakcie przygotowań do walki z Kharitonovem- spasiony i ślamazarny, [...]
[...] prawidłową próbę-na tym można się wzorować. Podobnie jak na ojanie-jedynie taka uwaga-lepiej chodzić nawet w kółko niż robić te kroki w miejscu-bo masz za krótkie przerwy po prostu. Do obliczenia ilości pompek posłuży nam geniusz Gaussa (5 letniego Gaussa :) ) ilość pompek = ilość wykonanych powtórzeń konkursowych (czyli zestawów 2 pompek ) [...]
STRONGTROPIN 10iu - Wyniki
